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美舞瑜伽學(xué)院經(jīng)過多年的零基礎(chǔ)瑜伽教練班培訓(xùn)，已經(jīng)積累了非常豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。不...

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所在地區(qū)：	廣東/廣州市	公司規(guī)模：	1-49人
注冊資本：	10萬人民幣	注冊年份：	2018

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美舞瑜伽學(xué)院經(jīng)過多年的零基礎(chǔ)瑜伽教練班培訓(xùn)，已經(jīng)積累了非常豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。不僅會傳授你瑜伽教學(xué)知識，更會為你打造一個適合成為瑜伽教練的身體。只要你來，不用擔(dān)心你沒練過瑜伽，沒有基礎(chǔ)學(xué)不會，我們對零基礎(chǔ)的學(xué)員有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。初級課程：了解瑜伽的歷史和文化；學(xué)習(xí)瑜伽和其他形式運(yùn)動的區(qū)別和沖突；熟悉瑜伽風(fēng)靡世界的原因和發(fā)展前景；學(xué)習(xí)瑜伽的呼吸法，如腹式呼吸等；學(xué)習(xí)瑜伽基本功入門、形體訓(xùn)練、柔韌度訓(xùn)練和瑜伽基本動作；學(xué)習(xí)如何冥想（藍(lán)圖冥想，OM語音冥想，燭光冥想），清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息法；了解瑜伽的飲食和不同食

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